3 online konzultace
3 ONLINE KONZULTACE jsou určené pro osoby pomáhající a pečující. Jedná se o bezplatnou možnost využít jednu až tři online konzultace vedené zkušeným krizovým interventem či psychoterapeutem.
Pro koho je služba určena?
3 ONLINE KONZULTACE jsou určené především pro ty, kteří pracují v pomáhajících profesích, pečují o druhé, a díky tomu se cítí pod náhlou psychickou zátěží a potřebují si promluvit o tom, co se nyní s nimi děje.
Rádi bychom zdůraznili, že naše služby jsou otevřeny nejen profesionálům, ale také neformálně pečujícím jednotlivcům. Pokud se nacházíte v situaci, kde poskytujete péči blízkým a cítíte potřebu sdílet své pocity a zkušenosti, jsme tu pro vás.
S čím se na nás zájemci obracejí?
Opakovaná témata: krize a nejistoty, pandemie, vztahy, životní změny.
Popisovaný psychický stav, emoce: depresivní nálady, stavy úzkosti, smutek, pláč, pocit prázdnoty, vyčerpání, myšlenky o smyslu života…
Jak online pomoc probíhá?
Nabízíme 1 až 3 online konzultace s krizovým interventem zdarma.
- online konzultace probíhá zcela bezplatně
- standardní délka konzultace je 45 minut
- forma pomoci dle vaší preference (telefon/Skype/WhatsApp)
- možnost anonymizovaného kontaktu (respektujeme vaše soukromí)
- doporučený počet konzultací přibližně 1x týdně, max. 3 konzultace
Kdo konzultace poskytuje?
3 online konzultace zaštiťuje tým profesionálních krizových interventů a psychoterapeutů z řad Sociální kliniky, Českého institutu biosyntézy a odborné veřejnosti, který je připravený poskytovat online krizové konzultace, a to zdarma, bez nároku na odměnu. Krizoví interventi a terapeuti jsou profesně a odborně způsobilí a mají dlouhodobé zkušenosti s poskytováním konzultací online formou.Jak to funguje?
- Vyplňte dotazník (lze anonymně).
- Koordinátorka vás co nejdříve e-mailem propojí s krizovým interventem.
- Krizový intervent vám nabídne nejbližší možný termín konzultace.
Upozornění: Časové možnosti terapeutů jsou omezené, prosíme o pochopení.
Tato služba je poskytována na náklady Sociální kliniky. Pokud byste chtěli tuto mimořádnou činnost ocenit a podpořit, prosím, zapojte se do výzvy Darujme.cz. Děkujeme!
V případě, že potřebujete akutní pomoc, volejte linky důvěry, které fungují nonstop a zdarma.
Z historie
Projekt „online konzultace" dříve "psychologické poradenství" vznikl v březnu 2020 v reakci na zvyšující se nároky na pracovníky pomáhajících profesí v souvislosti s počínající pandemií covidu-19. Za dobu fungování projektu jím prošlo 243 klientů. Tým krizových interventů celkem poskytl 411 krizových konzultací v celkové délce 22 937 minut.
Díky kladným ohlasům a vysokému zájmu se Sociální klinika rozhodla v projektu nadále pokračovat i v roce 2023.
Slova odborné garantky a supervizorky Daniely Vodáčkové
„Zdravotní sestry, lékaři, sociální pracovníci, učitelé a další pečující jsou při své práci denně vystaveni vysoké psychické zátěži a bývá pro ně velmi důležité mít si s kým promluvit o tom, co se s nimi děje, jak mají zvládat nápory stresu a jak se naučit pečovat i o sebe, což řada pomáhajících osob neumí nebo jim na to nezbývají kapacity. Právě jim může projekt Sociální kliniky pomoci,” říká Daniela Vodáčková, psycholožka, specialistka na oblast krizové intervence.
„Zájemci o krizovou intervenci se na nás v průběhu posledních dvou let opakovaně obracejí s tématy, jako jsou krize a nejistota, pandemie, vztahy a životní změny. Nejčastěji přicházejí řešit depresivní nálady, stavy úzkosti, smutek, pocity prázdnoty, popisují také vyčerpání a myšlenky na smysl života,” doplňuje Daniela Vodáčková.
